ガッツリ食べたいけど安く食事を済ませたいと思っていないでしょうか？自炊をするにしても、ボリュームのある料理を作ろうとすればどうしてもお金がかかってしまいます。しかし、空腹で次の日の学校や仕事は頑張れそうになりですよね。そこで、ガッツリ食べたいけど食費を安く抑えたい人にオススメなレシピが豚キムチです。
今回はしっかり食べたい男でも満足できるボリュームで食費を抑えられる豚キムチのレシピについてご紹介します。
安く買い揃えることができる豚キムチの材料
【三人前】
豚細切れ肉:600g(約600円)
もやし:１袋（約30円）
キムチ:330g（約180円）
塩胡椒:少々
合計:約810円
お肉などはお店によって値段が
変わると思いますが、
1000円以内で３食分作れますので
1食あたり300円ぐらいで買い揃えることができます。
料理下手でもささっと作れる豚キムチの作り方
今回ご紹介する、豚キムチは
10分もあれば作ることができます。
なので、
仕事で忙しく帰りが遅くても
ささっと作れますし、
１回作れば冷蔵庫にストックすることできます。
1,豚肉を焼く
まずは豚肉を焼きます。
この時塩胡椒を少々入れて
焦げ目ができるまでしっかりと焼きましょう。
2,もやしを入れる
次に
よく水洗いしたもやしを入れましょう。
豚肉を焼いている最中に
もやしを水洗いしておくと時短に作ることができます。
もやしを炒めると、
水分が出て来るので、
途中で捨てるとべちゃべちゃした
食感を抑えることができます。
3,キムチを入れる
最後にキムチを入れます。
キムチは市販で安く売っている物でOKです。
キムチには様々な調味料が入っているので
無駄な味付けをしない方がいいでしょう。
全体的に火が通れば完成です。
自炊して節約しながらもガッツリとした食事をしよう
今回ご紹介したレシピは
調味料もほとんど使わずに
包丁などの調理器具を使わないので
料理経験のない男性でも簡単に作ることができます。
時短節約レシピは、
ガッツリ食べれる様な料理は少ないと思います。
しかし、
普段仕事をしている、特に男性人は
「ガッツリ食べたい！」
と思うことがあるでしょう。
そんな時は、
このレシピを実践してみてください。
