毎日の生活をして、 去年よりも生活環境が良くなった人もいれば 悪くなった人もいると思います。 今年は特に、生活が苦しくなった 人が多くなってきたのではないでしょうか？ 生活が苦しくなれば、 見直しをして安定した生活を 手に入れなければなりませんが、 生活費をただ抑えるだけでは 生活がやりずらく、結果的に 良い生活を手に入れようと思ったのに 新しい悩みが出てくる経験があると思います。 このような、 悩みが生まれるのは、 ストレスを減らすために 新しいストレスを生み出しているからです。 そうなってしまっては、 ...
